Treino, alimentação, suplementação e monitoramento do seu corpo em um único lugar, calculado a partir de você, nunca de uma média.
Comece em minutos. Cadastro simples, uso intuitivo, em iOS, Android e Web.
Você não precisa de três aplicativos abertos ao mesmo tempo. O VRAT Care reúne tudo o que envolve o seu cuidado diário em uma só experiência: seus treinos, sua dieta, sua suplementação e os dados reais do seu corpo (batimentos cardíacos, atividades concluídas, evolução ao longo das semanas).
E porque você já tem os dispositivos que monitoram a sua vida, nós nos conectamos a eles. Wearables, relógios inteligentes e outros dispositivos de saúde se integram ao VRAT Care para que cada dado conte a sua história, a sua, não a de outra pessoa.
Cinco pilares desenhados para te acompanhar do primeiro cadastro à constância de longo prazo.
Planos e acompanhamento adaptados ao seu perfil, nível e objetivo.
Registre o que come, com metas de calorias e macronutrientes calculadas a partir do seu corpo.
Acompanhe sua suplementação com lembretes e histórico, integrada ao restante do seu cuidado.
Batimentos cardíacos, treinos concluídos e consistência: um painel que mostra o que realmente mudou.
Conecte os dispositivos que você já usa e deixe os dados chegarem sozinhos.
Um mundo onde cada pessoa tem um cuidado contínuo e verdadeiramente seu, um ecossistema que conhece o seu corpo, acompanha a sua evolução e está com você em cada decisão de saúde, em qualquer dispositivo.
Reunir treino, alimentação, suplementação e monitoramento da saúde em um único ecossistema, integrado aos wearables que você já usa, e tornar o começo tão simples que qualquer pessoa possa começar a se cuidar em minutos.
Cinco princípios que sustentam o que construímos, e o que não fazemos.
Cada meta e recomendação calculada a partir do seu perfil. Nunca de médias genéricas.
Começar leva minutos, não horas. Em iOS, Android e Web.
Não prometemos milagres e não inventamos números. Se faltar um dado, dizemos o que falta.
Sem anúncios, sem venda de dados. Suas informações de saúde são suas.
Corpo, alimentação, suplementação e atividade andam juntos. Seu progresso é sua jornada.
Não vendemos seus dados e não enchemos sua tela de banners. O VRAT Care é uma ferramenta de acompanhamento e não substitui orientação médica ou nutricional.
VRAT Care é um aplicativo móvel de acompanhamento de saúde e condicionamento físico. Ele permite que você registre suas refeições, seus treinos e seu consumo de água, e calcula uma meta diária personalizada de calorias e macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) a partir dos dados que você informa no seu perfil: peso, altura, data de nascimento, sexo, nível de atividade física e objetivo.
O aplicativo mostra seu progresso ao longo do tempo e ajuda você a manter consistência. Ele é gratuito, não exibe anúncios e está disponível em português e inglês.
O login com Google é uma alternativa opcional ao acesso por código enviado ao e-mail. Ao escolher entrar com o Google, recebemos apenas três informações da sua conta:
Usamos esses dados exclusivamente para criar e acessar sua conta. Não acessamos seu Gmail, seus contatos, seu Drive, sua agenda nem qualquer outro serviço do Google. Não usamos esses dados para publicidade e não os compartilhamos com terceiros. Nunca temos acesso à sua senha do Google, e você pode desvincular a conta a qualquer momento na tela de Perfil.
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